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Yoga Urlaub in Sri-Lanka

Sie lieben Yoga? Wir im THAULLE Resort auch. Seien Sie zu Gast in unserem Ayurveda- & Yoga-Hotel in Sri Lanka. In der Ruhe und Abgeschiedenheit unseres Hauses erfahren Sie den spirituellen Charme der Tropeninsel.

Wenig Zeit ? Hier gelangen Sie zur Zusammenfassung


Yoga

Yoga können Sie im THAULLE Resort auf wundervolle Art erleben – und an außergewöhnlichen Orten. Üben Sie in unserem luftigen Yoga-Loft mit Blick über den Yoda See oder in der Meeresbrise an der faszinierenden Küste Sri Lankas, am Kirinda Beach. Wir machen jede Yoga-Session zu etwas Einzigartigem. Und Ihre Meditationspraxis wird sich vertiefen.

12 Tage Yoga-pur-Package in Sri Lankas Süden

Und das sind Ihre Yoga-Highlights im THAULLE Resort:

  1. Tägliche Yogapraxis (morgens und abends à 1,5 Stunden)
  2. Tägliche Meditationen/Chanting
  3. Einführungsveranstaltung
  4. Vollpension-Verpflegung
  5. Ayurvedischer Kochkurs
  6. Ausflug zum wild-romantischen Kirinda Beach
  7. Ausflüge zu lokalen Tempeln und bunten Bauernmärkten
  8. Pool im Tropengarten, Fitnessraum & Freizeitprogramm
  9. Optional: Rein ayurvedische Verpflegung
  10. Optional: Tägliche Ayurveda-Behandlungen & Massagen
  11. Optional: Flughafentransfer und weitere Ausflüge

Wir sprechen Deutsch, Englisch und Singhalesisch.

Unsere Yogalehrer

Unsere Lehrer Somie Palliyaguru und Sathjaya Wimalarathne begleiten Sie durch wohltuende Yogastunden. Erfahren Sie, wie Yoga-Asanas (Übungen) präzise und effektiv ausgeführt werden, und tauchen Sie tief in Energie-spendendes Pranayama (Atemübungen) ein. Die Meditationen werden Sie mental und körperlich tief entspannen.

Die im THAULLE Resort angebotenen Yoga-Stile sind:

  1. Karma
  2. Bhakti
  3. Raja

Die Yoga-Einheiten in unserem Yoga-Retreat sind für alle Levels geeignet. Genießen Sie Ihren Yoga-Urlaub mit erfahrenen Lehrern, die auf Ihre Stärken und Bedürfnisse einfühlsam eingehen. Im THAULLE Resort legen wir großen Wert auf offenen Austausch mit unseren Yoga-Gästen, sodass Sie in Ihrem Yoga-Urlaub die größtmögliche Wirkung erfahren können. Einige unserer Gäste sagen sogar: „Es ist das beste Yoga-Resort in Sri Lanka.“

Ihr Yoga-Retreat in Sri Lanka: THAULLE Resort

Yoga ist auch im THAULLE Resort ein wichtiges Element der ayurvedischen Lebensweise. Yoga ist ein sanftes Mittel gegen Anspannung und Überforderung. Entspannen Sie sich in unserem luxuriösen Bio-Resort mit Ayurveda-Behandlungen, Massagen und hervorragendem Bio-Essen((bold)). Ayurveda und Yoga sind wie die zwei Seiten derselben Medaille: Beide Disziplinen stammen von den uralten indischen Wissenschaften über das Leben ab. Diese Lehren beinhalten das A bis Z der physischen und psychischen Gesundheit und erforschen die Ursachen geistigen und spirituellen Wohlbefindens.

Sie möchten im Süden der Tropeninsel noch mehr erleben? Dann lernen Sie unsere Aktivitäten kennenlernen.

Besondere Angebote für Yoga-LehrerInnen

Sie möchten Yoga in Sri Lanka unterrichten? Dann bringen Sie doch Ihre Yogi(ni)s von Zuhause mit! Im THAULLE Resort freuen uns, Yoga-Gruppen aus aller Welt unsere fantastischen Locations zur Verfügung zu stellen. Dabei können Sie sich bei uns frei entfalten und Ihren Unterricht individuell gestalten. Auf Wunsch stellen wir Ihnen und Ihren Mitreisenden auch individuelle Yoga- & Ayurveda-Packages zusammen. Yoga-LehrerInnen bieten wir vergünstigte Konditionen an. Anfragen bitte unter: yoga@thaulle.com

Zusammenfassung: Ayurveda und Yoga in Sri Lanka

Im THAULLE Resort können Sie täglich Yoga praktizieren – und es mit Ayurveda verbinden. Beide Disziplinen stärken das harmonische Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Yoga und Ayurveda möchten Ihre Gesundheit bewahren und potenziellen Krankheiten vorbeugen. Die Kombination aus Körper- und Entspannungstechniken sowie Atem- und Achtsamkeitsübungen stimuliert Ihre Lebensenergie. Lernen Sie diese wohltuende und heilsame Kombination bei uns kennen.

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