Unser Angebot
Unser Angebot
Ayurveda oder Wellness? Yoga, gesund essen, Pool und Beach? Ausflüge, Workshops und Kochvorführungen? Bei uns können Sie viele wunderbare Dinge miteinander kombinieren. Wir schnüren Ihnen das perfekte Paket. Je nachdem, was Sie sich wünschen, wie lange Sie bleiben möchten und welche Zimmerkategorie Sie wählen.
Packet 1: AYURVEDA PANCHAKARMA-KUR
(bei einem Aufenthalt ab 14 Tagen)
Für eine Panchakarma-Kur in Thaulle sollten Sie mindestens 14 Tage Zeit mitbringen. Zu Beginn werden Sie von unserem renommierten Ayurveda-Arzt Dr. Upul eingehend untersucht. Er erstellt Ihnen einen individuellen Therapieplan und erklärt Ihnen Ihr Behandlungsschema. Eine 14-tägige Kur umfasst circa 60 Behandlungen. Weitere können Sie vor Ort hinzu buchen. Ihr Körper wird durch ayurvedische Ernährung und Arzneimittel entgiftet und vitalisiert. Behandlung, Medikation und Ernährung werden laufend überwacht. Sie können die Kur auf 21 Tage oder länger ausdehnen.
Die Panchakarma-Kur ist ideal für.
✔ Alle. Die Kur hilft, Menschen aus der Überforderung zu holen. Ob Stress, Übersäuerung, Migräne, Verspannungen, Depressionen, chronische Krankheiten, psychische oder körperliche Beschwerden: Panchakarma hilft. Und zwar Körper, Geist, Herz und Seele.
✔ Menschen, die ihre Lebensqualität und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Die Krankheiten vorbeugen und die Vorteile von Pro-Aging entdecken wollen. Die geistig ausgeglichen, körperlich fit und geistig aktiv bleiben wollen.
Die Panchakarma-Kur umfasst:
✔ Medizinische Erstuntersuchung
✔ Regelmäßige Kontrolluntersuchungen
✔ Abschlussuntersuchung
✔ Ernährungsberatung mit individuellem Ernährungsprogramm
✔ Einweisung in eine ayurvedische Lebensweise
✔ Yoga-Kurse und Meditation
Dazu gehören die folgenden Ayurveda-Behandlungen:
✔ Shirodhara (Öl-Stirndusche)
✔ Nasya (Nasenspülung)
✔ Vasti (Klistier)
✔ Ayurvedische Heilmittel
✔ Entgiftung und Ausleitung mit Virechana Vamana und Raktha Mokshana
✔ Kopfmassage
✔ Gesichtsmassage
✔ Synchrone Ganzkörpermassage
✔ Intensive Massage
✔ Thermo / Choorna Panda / Jambira Panda Massagen
✔ Spezialmassagen (Nacken, Schulter, Hüfte, Rücken, Kniegelenk)
✔ Puder-Massage
✔ Fußmassage
✔ Nadi Sweda (Massage-Dampfbehandlung)
✔ Spezialbehandlungen (Kopfpaste / Shiro Vasti / Katie Vasti / Uro Vasti)
✔ Inhalation
✔ Augenbehandlungen (Nethra Parishake / Nethra Tharpane)
✔ Dampfbad
✔ Kräuterbad
✔ Blütenbad
Dazu gehören die folgenden Aktivitäten:
✔ Ein Ausflug zum Pilgerort Kataragama
✔ Ein Ausflug zum Strand von Kirinda
✔ Ayurvedische Kochvorführung
✔ Allgemeine Einweisung in die Grundlagen des Ayurveda
Packet 2: WELLNESS-KUR
(bei einem Aufenthalt ab 6 Tagen)
Die Wellness-Kur ist ideal für:
✔ Menschen, die keine ernsthaften gesundheitlichen Probleme haben
✔ Menschen, die ihren Geist beruhigen, Stress abbauen, Energie gewinnen und neue Kraft schöpfen wollen
Dazu gehören die folgenden Anwendungen:
✔ Medizinische Erstuntersuchung
✔ Shirodhara (Öl-Stirndusche)
✔ Yogaunterricht und Meditation
✔ Kopfmassage
✔ Gesichtsmassage
✔ Fußmassage
✔ Synchrone Ganzkörpermassage
✔ Intensive Massage
✔ Thermische Massage
✔ Kräuterbad
✔ Blütenbad
✔ Ernährungsberatung
✔ Medizinische Abschlussuntersuchung
Dazu gehören die folgenden Aktivitäten:
✔ Ein Ausflug zum Pilgerort Kataragama
✔ Ein Ausflug zum Strand von Kirinda
✔ Ayurvedische Kochvorführung
✔ Allgemeine Einweisung in die Grundlagen des Ayurveda
Packet 3: YOGA & AYURVEDA
Bei einem Aufenthalt von 11 Nächten beinhaltet das Yoga & Ayurveda Programm:
✔ Vollpension (oder Lunchpaket für optionale Ausflüge)
✔ Einführungsveranstaltung am Anreisetag (ca. 60 Min.)
✔ 9x Morgenmeditation/Zauber (ca. 1,5 Std.)
✔ 16x Yoga (morgens und abends, je 1,5 Stunden)
✔ 1x Yoga am Kirinda Beach (ca. 2 Stunden)
✔ 1x Yoga am archäologischen Tempel (ca. 2,5 Stunden)
✔ 1x Yoga im Dschungel: am 2.200 Jahre alten Felsentempel in Sithulpawwa (ca. 2,5 Stunden)
✔ 8x ayurvedische Behandlungen (ca. 1,5 Stunden), z.B. Gesichts-, Fuß- oder Ganzkörpermassage
✔ 1x ayurvedischer Kochkurs (ca. 1,5 Stunden)
Packet 4: YOGA PUR
Bei einem Aufenthalt von 11 Nächten beinhaltet das Yoga & Ayurveda Programm:
✔ Vollpension (oder Lunchpaket für optionale Ausflüge)
✔ Einführungsveranstaltung am Anreisetag (ca. 60 Min.)
✔ 9x Morgenmeditation/Zauber (ca. 1,5 Std.)
✔ 16x Yoga (morgens und abends, je 1,5 Stunden)
✔ 1x Yoga am Kirinda Beach (ca. 2 Stunden)
✔ 1x Yoga am archäologischen Tempel (ca. 2,5 Stunden)
✔ 1x Yoga im Dschungel: am 2.200 Jahre alten Felsentempel in Sithulpawwa (ca. 2,5 Stunden)
✔ 1x Ayurvedischer Kochkurs (ca. 1,5 Stunden)
✔ Teilnahme am Freizeitprogramm/ Nutzung des Fitnessraums
✔ Tiefenentspannung am Pool in der tropischen Gartenanlage
Aktivitäten rund um Thaulle
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