Panchakarma Kur in Sri Lanka – ärztlich begleitet im Thaulle Resort
Die klassische ayurvedische Reinigungskur am stillen Yoda-See – medizinisch, nicht Wellness. Individuell geplant und täglich angepasst von Dr. Upul, Dr. Nirosha und dem Ayurveda-Team. Mindestaufenthalt 14 Nächte.
Die klassische ayurvedische Reinigungskur – medizinisch, nicht Wellness
Panchakarma ist das Kernstück der ayurvedischen Medizin und wird seit Jahrtausenden praktiziert. Der Begriff stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „fünf Handlungen". Gemeint sind fünf aufeinander abgestimmte Reinigungsverfahren, die vorbereitende Maßnahmen, ausgewählte Ausleitungen, Ayurveda-Ernährung, Arzneimittel und Regeneration verbinden – mit dem Ziel, den Organismus gezielt zu entlasten und das innere Gleichgewicht zu stabilisieren.
Im Thaulle Resort am Yoda-See wird Panchakarma ausschließlich unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt. Jede Kur beginnt nicht mit einer Anwendung, sondern mit ärztlicher Diagnostik: Auf Basis von Pulsdiagnose und Anamnese entscheidet Dr. Upul, welche der fünf Verfahren für Sie sinnvoll sind und wie intensiv die Kur ausfallen sollte. Nicht jede Panchakarma-Kur umfasst automatisch alle fünf Verfahren – maßgeblich sind Ihr Beschwerdebild und die ärztliche Einschätzung.
VamanaTherapeutisches Erbrechen
Ärztlich begleitete Entlastung der oberen Atemwege und des oberen Verdauungstrakts – gezielt eingesetzt, wenn die Indikation passt.
VirechanaAusleitung über den Darm
Gezielte, sanft vorbereitete Ausleitung über den Darm zur Entlastung von Stoffwechsel und Verdauung.
VastiMedizinischer Einlauf
Medizinischer Einlauf zur Regulation und Reinigung – eines der zentralen Verfahren der klassischen Panchakarma-Kur.
NasyaBehandlung über die Nase
Reinigung und Behandlung über die Nase, traditionell bei Beschwerden im Kopf-, Hals- und Atembereich.
Rakta MokshanaBlutreinigung
Blutreinigung – nur bei passender Indikation und nach sorgfältiger ärztlicher Prüfung eingesetzt.
Ärztlich ausgewähltNach Diagnose individuell
Welche Verfahren Teil Ihrer Kur werden, entscheidet Dr. Upul nach Erstgespräch, Pulsdiagnose und aktuellem Beschwerdebild – nicht jede Kur umfasst alle fünf.
Panchakarma ist keine Spa-Anwendung. Der Unterschied zu Wellness liegt in der medizinischen Tiefe: ärztliche Diagnose, individuell abgestimmte Behandlungen statt Standard-Abläufen, Arzneimittel aus eigener Apotheke und tägliche Anpassung des Plans.
Panchakarma-Anwendung mit warmem KräuterölKlassische Panchakarma-Anwendung mit warmem Kräuteröl – ärztlich begleitet im separaten Ayurveda-Zentrum des Thaulle Resort.
Vom ärztlichen Eingangsgespräch bis zum Plan für Zuhause
Ärztliche Eingangsuntersuchung mit Pulsdiagnose & Gespräch
Vorbereitungsphase mit Ernährung, Kräutern, Ölen & ersten Anwendungen
Medizinisch ausgewählte Panchakarma-Verfahren & begleitende Therapien
Regenerationsphase mit angepasster Ernährung & sanftem Ausklang
Abschluss-Empfehlung für Ernährung, Alltag & Stabilisierung zu Hause
Ihr ärztlich geführtes Ayurveda-Zentrum
Eigenes Behandlungszentrum mit sechs privaten Therapieräumen, hauseigener Apotheke und ruhiger Lage am Yoda-See – hier findet Ihre Panchakarma-Kur statt.
Konstitutionsgerechte Ayurveda-Mahlzeit im Thaulle Resort
Ayurveda-Behandlung im Thaulle Resort
Eingang zum Ayurveda-Zentrum des Thaulle Resorts
Privates Ayurveda-Behandlungszentrum des Thaulle Resorts
Zertifizierte Ayurveda-Apotheke im Thaulle Resort
Behandlungsraum im privaten Ayurveda-Zentrum des Thaulle Resorts
Ayurveda-Massage im Thaulle Resort
Vorbereitung zur Panchakarma-Therapie im Thaulle Resort
Traditionelle Ayurveda-Behandlung mit zertifizierter Medizin im Thaulle Resort
Medizinisches Ayurveda-Zentrum im Thaulle Resort in Sri Lanka für individuelle Kuren
Ruhiges Ayurveda-Zentrum im Thaulle Resort für Panchakarma und ganzheitliche Regeneration
Ayurveda-Zentrum im Thaulle Resort in Sri Lanka mit ruhiger Lage am Yoda-SeeEchte Aufnahmen aus dem Ayurveda-Zentrum · zum Vergrößern anklicken
Sechs Gründe, dem Thaulle Resort zu vertrauen
100 % Ayurveda – im ärztlichen Fokus
Hier dreht sich alles um authentische, ärztlich geführte Ayurveda-Kuren – konsequent auf Therapie und Regeneration ausgerichtet.
Ihr Ärzte-Team: Dr. Upul & Dr. Nirosha
Deutsch- und englischsprachig: Dr. Upul, Dr. Nirosha und ein erfahrenes Ayurveda-Team begleiten Sie von der Anreise bis zum Abschlussgespräch.
5 Anwendungen pro Tag – echte Therapie
Strukturiertes Programm mit täglicher ärztlicher Kontrolle und individueller Therapieanpassung.
Adults Only-Atmosphäre · Gäste ab 11 Jahren
Bewusst ohne Kleinkinder: Stille und Regeneration sind hier fester Therapiebestandteil – kein Familienbetrieb, kein Eventhotel.
Eigene Bio-Farm & Apotheke vor Ort
Kräuter, Gemüse und Medizin aus hauseigener Produktion. Volle Kontrolle über Qualität und Frische.
Doppelt zertifiziert – medizinisch & nachhaltig
Ayurveda-zertifiziert und TourCert-geprüft. Qualität, der Sie vertrauen können.
Ihre Ärzte im Thaulle Resort
Zwei Ärzte – deutsch- und englischsprachig – plus ein eingespieltes Ayurveda-Team begleiten Ihre Kur.
Dr. Upul M. Rajapakshe
Dr. Upul leitet jede Kur im Thaulle Resort. Mit über 25 Jahren Erfahrung und mehr als 3.000 betreuten europäischen Kurgästen begleitet er deutschsprachige Gäste ärztlich – staatlich registrierter Ayurveda-Arzt (BAMS, Ayurveda Medical Council), Schwerpunkt Panchakarma, ganzjährig vor Ort.
Dr. Nirosha
An der Seite von Dr. Upul betreut Dr. Nirosha englischsprachige Gäste. So steht hinter Ihrer Kur ein echtes ärztliches Ayurveda-Team – in Ihrer Sprache: Dr. Upul für deutschsprachige, Dr. Nirosha für englischsprachige Gäste.
Das Thaulle-Team →+ erfahrenes Ayurveda-Team aus Therapeuten, Küche und Service. Dr. Upul im Detail · Das ganze Team · Interview mit Dr. Upul
Wie lange – und was in dieser Zeit passiert
Der Mindestaufenthalt für die Panchakarma-Kur beträgt 14 Nächte. Mehr Zeit bedeutet mehr Tiefe – hier sehen Sie, was Sie je Dauer erwarten dürfen.
Der medizinische Mindestrahmen: ärztliche Diagnostik, individueller Therapieplan, die fünf klassischen Reinigungsverfahren und täglich bis zu fünf Anwendungen. Spürbare Regeneration von Schlaf, Verdauung und Energie.
Mehr Zeit zur Stabilisierung. Therapieplan und Ernährung greifen tiefer, das Nervensystem kommt nachhaltiger zur Ruhe – Ergebnisse halten länger über die Abreise hinaus.
Die tiefgreifendste Wirkung. Ayurveda, Kultur & Natur über mehrere Wochen, deutlich günstigerer Nachtpreis (ab €170) und Raum für vollständige Erholung.
Für wen ist eine Panchakarma Kur geeignet?
Eine Panchakarma Kur eignet sich für Menschen, die eine strukturierte ayurvedische Reinigung und Regeneration suchen – ob zum ersten Mal oder mit Vorerfahrung. Besonders relevant ist Panchakarma bei stressbedingter Erschöpfung, Schlafproblemen, Verdauungsbelastungen, innerer Unruhe und dem Wunsch nach tiefer Regeneration.
Ob und wie intensiv Panchakarma für Sie sinnvoll ist, klärt Dr. Upul in der Eingangsuntersuchung. Das Thaulle ist ein reines Ayurveda-Hotel für Gäste ab 11 Jahren – das sorgt für ein ruhiges, konzentriertes Umfeld ohne Kleinkinder, eine Voraussetzung für die Wirksamkeit der Kur.
Ruhige Lage am Yoda-See – das konzentrierte, reizarme Umfeld, das eine Panchakarma-Kur wirksam macht.
So läuft Ihre Kur ab
Von der ärztlich begleiteten Behandlung im separaten Ayurveda-Zentrum über dosha-gerechte Bio-Küche bis zum Infinity-Pool am Kirinda Beach und der hauseigenen Bio-Farm – ein ruhiger Eindruck Ihrer Tage im Thaulle Resort am Yoda-See.
Warme Öl-Fußmassage
Eigene Ayurveda-Apotheke
Offener Essbereich am See
Pool direkt am Kirinda Beach
Hauseigene Bio-FarmAlle Bilder aus dem Thaulle Resort am Yoda-See. Zum Vergrößern auf ein Bild tippen.
Film „Genießen Sie Ihre Panchakarma-Kur" (Thaulle Resort) – ein ruhiger Rundgang durch Behandlung, Ernährung und Resort. Wird aus Datenschutzgründen erst nach Klick von YouTube geladen.
Dosha-gerechte Ayurveda-Küche
Frisch zubereitete, konstitutionsgerechte Mahlzeiten, Buffet und Bio-Vollpension – die Ayurveda-Küche ist Teil Ihres Kur-Programms.
Mittagessen im Thaulle Resort mit Blick auf den Yoda Lake — Adults-only Dining in der Südprovinz Sri Lanka
Im Thaulle Resort wird Ihre ayurvedische Mahlzeit mit Liebe zubereitet
Ayurvedische Mahlzeit im Thaulle
Drei mal tägliche ayurvedische Mahlzeiten im Thaulle Resort in Sri Lanka
Dosha-gerechte Ayurveda-Küche im Thaulle Resort mit frisch zubereiteten Speisen aus regionalen und biologischen Zutaten
Frisch zubereitete Ayurveda-Gerichte auf einem gedeckten Tisch im Resort in Sri Lanka
Gesunde Ayurveda-Gerichte mit saisonalen Zutaten jeden Tag im Thaulle
Gesunde Ayurveda-Gerichte mit saisonalen Zutaten und bekömmlicher Zubereitung
Individuell abgestimmte Ayurveda-Mahlzeit als Teil der Kur im Thaulle Resort
Leichtes Abendessen als Teil einer Ayurveda-Kur in Sri LankaDosha-gerechte Mahlzeiten, Buffet und Essbereich im Thaulle Resort · zum Vergrößern anklicken
Drei Wege zur Regeneration
Erschöpfte Leistungsträger
Wenn Leistungsfähigkeit nur noch mit Druck möglich ist, hilft kein weiterer Push – sondern Regulation, Ruhe und Struktur. Ihr Körper erholt sich ohne Leistungsdruck, begleitet von einem individuellen, ärztlichen Kurplan.
Mehr →Paare mit Fokus auf gemeinsamen Reset
Gemeinsam entschleunigen, dennoch individuell behandelt werden. Jeder erhält einen eigenen Therapieplan – den Rahmen teilen Sie zu zweit.
Mehr →Ayurveda-Erfahrene
Sie sind bereits mit Ayurveda vertraut und suchen medizinische Tiefe? Dann bringt Ihnen das Thaulle Resort klare Diagnostik, strukturierte Programme und ärztliche Begleitung auf hohem Niveau.
Mehr →28 Zimmer in 5 Kategorien
Von 18 bis 57 m², nach Vastu gestaltet und angelehnt an Geoffrey Bawa – jedes mit Balkon und Naturblick. Adults Only-Atmosphäre · Gäste ab 11 Jahren.
Thaulle Suite
Die großzügigste Kategorie im Haus — maximaler Raum, bester Blick.
Alle Infos →
Junior Suite
Eigener Wohnbereich — ideal für längere Aufenthalte und Paare.
Alle Infos →
Superior Room
Deutlich mehr Raum für Ihre Routine zwischen den Behandlungen.
Alle Infos →
Classic-Deluxe
Großzügig geschnitten, spürbar mehr Raumgefühl.
Alle Infos →
Standard Single
Kompakt und ruhig — mit allem, was eine wirksame Kur braucht.
Alle Infos →Kur-Preise, keine reinen Zimmerpreise
Jeder Aufenthalt enthält die ärztlich begleitete Ayurveda-Kur. Der individuelle Preis richtet sich nach Zimmerkategorie (18–57 m²), Belegung (Einzel/Doppel) und Aufenthaltsdauer.
10 % Rabatt — plus geschenkte Nächte
Reisezeitraum 1. Mai – 30. November 2026. Zusätzlich zum Rabatt schenken wir Ihnen Nächte:
- Klassische Ayurveda-Reinigungskur
- Ab 14 Nächten alle 5 Reinigungsverfahren
- Persönlicher Plan nach Puls- & Dosha-Diagnose
- Tiefste Integration der Anwendungen
- Deutlich günstigerer Nachtpreis
- Maximale Kurtiefe über mehrere Wochen
In jedem Kur-Preis enthalten
- Eingangsuntersuchung mit Puls- & Dosha-Diagnose durch Dr. Upul
- 5 Ayurveda-Behandlungen pro Tag (ca. 2 Std.)
- Tägliche pflanzliche Medikation aus eigener Bio-Pharmazie
- Dosha-gerechte Bio-Vollpension aus dem Permakulturgarten
- Regelmäßige ärztliche Kontrolle & Plananpassung
- Yoga & Meditation in der See-Shala oder am Kirinda Beach
- Abschlussuntersuchung & Plan für Zuhause inkl. Medikamenten
Ihr Wochenprogramm
Inklusive aller genannten Leistungen – Tag für Tag.
Der individuelle Kur-Preis richtet sich nach Zimmerkategorie (18–57 m²), Belegung (Einzel/Doppel) und Aufenthaltsdauer. Preise pro Nacht für 1 Person; Preis für 2 Personen auf Anfrage. Sie erhalten Ihr persönliches, unverbindliches Angebot innerhalb von 48 Stunden.
Ruhe am Wasser – Pool, Yoda-See und Kirinda-Beach
Der hauseigene Pool mit weitem Blick über den Yoda-See und der Infinity-Pool am Kirinda-Beach (kostenloser Shuttle) – Raum zum Durchatmen zwischen den Anwendungen.
Blick über den Yoda-See am Thaulle Resort
Thaulle Resort am Yoda-See
Pool im Thaulle Garten mit Blick auf den Yoda Lake
Ärztlich begleitete Ayurveda-Kur im Thaulle Resort am Yoda-See
Der hauseigene Swimming Pool und Fitness Center im Ayurveda Resort Sri Lanka
Der Infinity Pool am Kirinda Beach – Thaulle Resort Sri Lanka – Kostenloser Shuttle inklusive
Ein Blick auf den Infinity Pool am Kirinda Beach – Thaulle Resort Sri Lanka – Kostenloser Shuttle inklusive
Ein Blick auf den Infinity Pool am Kirinda Beach – Thaulle Resort Sri Lanka – Kostenloser Shuttle inklusive
Das Thaulle Resort mit Bestlage am Yoda Lake
Pool im Thaulle mit weitem Blick über den Yoda-Lake
Thaulle am Yoda Lake mit Natur, Ruhe und weitem Wasserblick
Thaulle Pool mit entspannter Atmosphäre und Blick ins Grüne
Thaulle Resort in ruhiger Lage am Yoda Lake in Sri Lanka
Der Thaulle Pool mit weitläufigen BlickPool, Yoda-See und Kirinda-Beach · zum Vergrößern anklicken
Pure Exzellenz — seit über 25 Jahren
Was unsere Gäste immer wieder berichten — nachzulesen auf TripAdvisor.
Choice✦✦✦✦✦Tripadvisor-Award
„Nach 4 Wochen zu Hause ist mir die unvergessliche Zeit noch unglaublich präsent. Die Entspannung nachhaltig."
„From the moment we arrived we were warmly welcomed by Shawn and his team — the service was impeccable."
„I would do an Ayurveda cure again at any time."
Nachhaltiges Ayurveda Hotel in Sri Lanka
Im Thaulle Resort haben wir uns einem nachhaltigen Umgang mit Ressourcen und Lebensmitteln verschrieben. Solar- und Biogasanlagen versorgen das Resort mit Energie. Eigenes Bio-Farming liefert Zutaten für Küche und Arzneimittelherstellung. Regionale Wertschöpfung und faire Arbeitsbedingungen in harmonischem Zusammenleben mit der singhalesischen Bevölkerung – das ist Teil unseres Konzepts.
Als nachhaltiges Ayurveda Hotel in Sri Lanka schafft das Thaulle Resort einen ökologisch stabilen Rahmen, der die Therapie unterstützt.
TourCert zertifiziert
Stolzes Mitglied der TourCert-Community: geprüfte ökologische & soziale Standards, verbindlicher Nachhaltigkeits-Aktionsplan, transparente Berichterstattung.
Nachhaltigkeit & TourCert ansehen ↗Staatlich zertifiziertes Ayurveda
Staatlich zertifiziert durch das Sri Lanka Department of Ayurveda – offizielle Zulassung, behördliche Kontrolle und geprüfte Ayurveda-Arzneimittel.
Zertifikat ansehen ↗ PDF ↓Pure Exzellenz
Über 25 Jahre Erfahrung, mehr als 3.000 begleitete Ayurveda-Gäste — durchgehend ärztlich geführt. Nr. 1 in Yoda Kandiya.
Bananen, Mangos & Kräuter aus eigenem Anbau
Vieles wächst direkt im Resort: Bananen, Mangos, Papaya, Sternfrucht, Kräuter und Gemüse aus der hauseigenen Bio-Eco-Farm – kurze Wege von der Ernte in die Ayurveda-Küche.
Frisches Obst aus der eigenen Bio-Form im Thaulle Resort Sri Lanka
Mangos aus dem eigenen Garten des Thaulle Resorts
Große Frucht am Ast in Nahaufnahme, aufgenommen auf der Bio Eco Farm im Thaulle Resort
Auberginenpflanze mit violetter Frucht zwischen Blättern auf der Bio Eco Farm im Thaulle Resort
Tropische Frucht am Baum in Nahaufnahme auf der Bio Eco Farm im Thaulle Resort
Sternfrucht (Carambola) hängt am Ast, aufgenommen auf der Bio Eco Farm im Thaulle Resort
Blick über die Bio Eco Farm_ tropische Bäume, Wiese und Bananenpflanzen im Thaulle Resort
Bananenstaude mit reifenden Bananen im tropischen Garten der Bio Eco Farm im Thaulle Resort
Nachhaltigkeit im Thaulle Resort mit eigenem Bio-Farming in Sri Lanka
Thaulle Resort in Sri Lanka mit nachhaltigem Anbau und regionalen Zutaten
Eigene Ayurveda Medizin in der hauseigenen Thaulle Farm
Frisch geerntete Zutaten aus dem hauseigenen Garten für die Resortküche
Frische Kräuter aus dem hauseigenen Garten für ayurvedische Gerichte
Frische Pflanzen auf der Bio-Farm des Resorts in Sri LankaEigene Anbauten der Bio-Eco-Farm im Thaulle Resort · zum Vergrößern anklicken
Yala-Nationalpark – Natur als Teil Ihrer Auszeit
Der Yala-Nationalpark liegt nur wenige Minuten entfernt. Eine geführte Safari – Elefanten, Leoparden, Büffel und Vögel – ist eine ruhige Naturaktivität, die sich gut in die Regenerationsphase einer Ayurveda-Kur einfügt.
Thaulle Resort on the shores of Yoda Lake, Southern Sri Lanka
Ein freilebender Leopard auf einem Ausflug in den Yala Nationalpark
Ein wilder Büffel im Yala Nationalpark
Wilde Begegnungen auf einem Ausflug in den Yala Nationalpark
Leopard im Yala Nationalpark nahe dem Thaulle Resort in Sri Lanka
Safari-Tour durch einen flachen Fluss im Yala-Nationalpark
Zwei graue Languren sitzen eng beieinander vor hellem Hintergrund im Yala Nationalpark – nur 30 Minuten entfernt vom Thaulle Res
Bunter Vogel auf einem Ast in der Yala-Region, Sri Lanka
Elefant im dichten Grün nahe Yala, Sri Lanka
Elefantenfamilie am Wasserloch in der Yala-Region, Sri Lanka
Großes Felsmassiv über grüner Ebene nahe Yala, Sri Lanka
Kleines Boot am Ufer eines Sees in der Yala-Region, Sri Lanka
Leopard ruht im Yala National Park, Sri Lanka
Savannenlandschaft nahe Yala mit markantem Felsen im Hintergrund
Wasserbüffel auf grüner Ebene in der Yala-Region, Sri Lanka
Weite Landschaft am Wasser in der Yala-Region, Sri LankaWildtierbeobachtung im Yala-Nationalpark · Tagesausflug ab dem Thaulle Resort
Häufige Fragen rund um Ihre Panchakarma Kur im Thaulle Resort
Wie lange dauert eine Panchakarma Kur in Sri Lanka?
Was ist Panchakarma?
Was passiert am ersten Tag einer Panchakarma Kur?
Ist Panchakarma anstrengend?
Welche Beschwerden spricht Panchakarma an?
Was kostet eine Panchakarma Kur im Thaulle?
Brauche ich Ayurveda-Vorkenntnisse für eine Panchakarma Kur?
Ab welchem Alter ist das Thaulle geeignet?
Bereit für Ihre Ayurveda-Kur in Sri Lanka?
Antwort per E-Mail innerhalb von 48 Stunden. Unser Team berät Sie persönlich — unverbindlich und ohne Warteschleife.
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