Ayurvedakurens program på Thaulle Resort
Varje ayurvedakur börjar med en medicinsk pulsdiagnos och ett personligt samtal. Ur det växer din individuella behandlingsplan fram – anpassad efter doshatyp, besvär och mål.
Inget standardprogram – och absolut inget mallgjort
På Thaulle Resort finns inga färdiga wellnesspaket. Ditt kurprogram växer fram först på plats, efter samtal med vår certifierade, tysktalande läkare och utifrån en grundlig medicinsk undersökning.
Dr Upul, vår ledande ayurvedaläkare med över 30 års erfarenhet och mer än 40 000 behandlade gäster, upprättar din behandlingsplan personligen och finns till hands 7 dagar i veckan. Han följer din kur från första dagen till slutundersökningen.
Det är detta som skiljer en läkarledd ayurvedakur från en spavistelse. Varje ayurvedisk behandling har ett bestämt skäl. Varje justering har ett mål, skräddarsytt efter dina behov.
Dr Upul – tysktalande, i ayurvedisk medicin sedan över 30 år
Så växer ditt ayurvedakurprogram fram
Från pulsdiagnos till slutundersökning – varje steg är läkarlett och justeras löpande efter ditt förlopp.
Läkarkonsultation och pulsdiagnos
I början av din kur för dr Upul ett utförligt samtal med dig. Den traditionella pulsdiagnosen fastställer din doshatyp – Vata, Pitta eller Kapha. Tillsammans med din sjukdomshistoria och dina personliga mål utgör den grunden för hela behandlingsplanen.
Individuell behandlingsplan
Utifrån undersökningen tar dr Upul tillsammans med din terapeut fram en behandlingsplan som är exakt anpassad efter dina behov. Behandlingarnas sammansättning, valet av preparat och kurens intensitet – allt styrs av ditt tillstånd.
Dagliga behandlingar
Dina dagliga ayurvediska behandlingar sker i ett av de sex privata behandlingsrummen i vårt fristående ayurvedacenter. Beroende på behandlingsplan får du upp till fem behandlingar per dag. Behandlingstiden är i regel två till tre timmar per dag.
Medicinsk uppföljning
Din kur är inget stelt program. Dr Upul kontrollerar regelbundet dina framsteg och justerar behandlingsplanen – efter hur din kropp svarar. Den löpande anpassningen är en väsentlig del av behandlingsresultatet.
Slutundersökning
I slutet av din kur gör dr Upul en ny pulsdiagnos. Han förklarar vilka förändringar som redan satt igång och vilka som fortsätter att utvecklas under de kommande veckorna. Du får rekommendationer för kost och livsstil hemma.
Ingen wellnessmix – autentiska, medicinska ayurvedakurer
Din läkare: dr Upul – tysktalande
Över 30 års erfarenhet, mer än 40 000 behandlade gäster. Personlig omsorg från ankomst till avslutande samtal.
5 behandlingar per dag – terapi, inte spa
Strukturerat program med daglig läkarkontroll och individuell justering av terapin.
Adults only – absolut lugn
Inget familjehotell, inget eventhotell. Här är stillhet och återhämtning en fast del av terapin. För gäster från 13 år.
Egen ekologisk gård & apotek på plats
Örter, grönsaker och läkemedel ur egen produktion. Full kontroll över kvalitet och färskhet.
Dubbelt certifierad – medicinskt & hållbart
Ayurvedacertifierad och TourCert-granskad. Kvalitet du kan lita på.
På TripAdvisor: nr 1 i Yodakandiya
4,6 av 5 stjärnor från 641 omdömen – och ett team som gör skillnaden varje dag.
Vad kurprogrammet omfattar
Sex privata behandlingsrum, eget apotek, separat läkarrum
Ingår i kurprogrammet
- Medicinsk undersökning och omsorg av dr Upul: pulsdiagnos, terapiplanering, uppföljning och slutundersökning
- Dagliga ayurvediska behandlingar i privata behandlingsrum, upp till fem beroende på plan
- Ayurvediska läkemedel från vårt eget apotek – uteslutande certifierade produkter från Siddha Ayurveda, Sri Lanka Ayurvedic Drugs Corporation och Link Natural
- Tre doshaanpassade måltider om dagen, tillagade av ayurvediskt utbildade kockar med råvaror från vår egen ekologiska gård
- Yogapass som en kompletterande del av läkningsprocessen
- Hela veckoprogrammet ingår – från Kataragamaturen till den ayurvediska matlagningskursen
På Thaulle bokar du inte ett rum med valfria tillägg. Du bokar en kur – komplett och avstämd i alla delar.
Det ayurvediska köket som del av programmet
På Thaulle är köket ingen hotellrestaurang. Det är en del av din behandling. Våra kockar har en särskild ayurvedisk utbildning. Rätterna är avstämda efter din doshatyp och din behandlingsplan – vid buffén ser du på färgmarkeringarna vilka rätter som passar din dosha.
Frukost mellan 7:30 och 9:00, lunch mellan 12:30 och 14:30 som dagens huvudmåltid, på kvällen från 19:00 en medvetet lätt måltid. Till varje måltid får du dina individuellt ordinerade preparat.
Alla råvaror kommer så långt det är möjligt från vår egen ekologiska gård. Färska, lokala och avstämda efter din läkningsprocess.
Panchakarma eller Health & Heritage
Två läkarledda vägar – samma medicinska djup, olika längd och målsättning.
Panchakarma från 189 € i stället för 210 € per natt
Enkelrum Standard inklusive 10 % specialrabatt. Vid dubbelbeläggning är den 18 % – bokningsbart från kategorin Superior. Flygplatstransfer för både ankomst och avresa ingår från 10 nätter, vid panchakarmakuren alltså alltid.
Enkelbeläggning
från Superior
Enkel- & dubbelbeläggning
- Enkelbeläggning−10 %
- Dubbelbeläggning−18 %
- Dubbelbeläggning från kategorin Superior – Standard finns endast som enkelbeläggning.
Flygplatstransfer (ankomst och avresa) ingår från 10 nätter.
- All inclusive: alla behandlingar, läkarvård och samtliga måltider
- Personlig plan efter puls- & doshadiagnos
- Från 14 nätter alla 5 reningsförfaranden
- Enkelbeläggning−5 %
- Dubbelbeläggning−5 %
- Dubbelbeläggning från kategorin Superior – Standard finns endast som enkelbeläggning.
Transfer på förfrågan.
- Fullständig läkarvård, alla behandlingar och alla måltider
- Ayurveda, kultur och natur under flera veckor
- Boende i vald rumskategori
Priser: specialerbjudande för enkelrum Standard, rabatten är redan inräknad. Det faktiska priset beror på rumskategori och beläggning – detaljer finns på prissidan. Vilket program som passar dig reder vi gärna ut i ett personligt församtal.
Vem passar ayurvedaprogrammet för?
Ayurvedakurprogrammet på Thaulle vänder sig till människor som söker en medicinskt grundad kur. Vårt resort vänder sig uttryckligen inte till rundresande turister.
Utmattade högpresterare
Gäster som behöver en verklig omstart – inte en förlängd helg, utan en kur med medicinsk struktur.
Par
Två människor som vill finna lugnet tillsammans – var och en med en egen, läkarstyrd behandlingsplan.
Ayurvedavana
Väldigt många av våra gäster känner redan ayurveda – och gör inga avkall på behandlingskvaliteten.
Viktigt att veta
Vanliga frågor om kurprogrammet
Vad omfattar ayurvedakurprogrammet på Thaulle Resort?
Varje kur omfattar en medicinsk ingångsundersökning med pulsdiagnos, en individuell behandlingsplan, dagliga ayurvediska behandlingar (upp till 5 per dag), ayurvediska läkemedel, tre doshaanpassade måltider om dagen och en slutundersökning. Hela förloppet följs medicinskt av dr Upul.
Hur tas min behandlingsplan fram?
Dr Upul gör i början av din kur en traditionell pulsdiagnos och går igenom din hälsosituation och dina mål med dig. På den grunden växer din personliga behandlingsplan fram, som justeras löpande under hela kuren.
Hur många behandlingar får jag per dag?
Beroende på behandlingsplan får du upp till fem ayurvediska behandlingar om dagen. Behandlingstiden ligger på två till tre timmar per dag. Alla behandlingar sker i privata behandlingsrum.
Vad är skillnaden mellan Panchakarma och Health & Heritage?
Panchakarma är den intensiva renings- och regenerationskuren (minsta vistelse 14 nätter, längder 14/21/28). Health & Heritage är det längre programmet för djupgående, varaktig återhämtning (från 28 nätter). Båda omfattar fullständig läkarvård, behandlingar och måltider.
Behöver jag erfarenhet av ayurveda för programmet?
Nej. Programmet anpassas individuellt efter dig – oavsett om du gör en ayurvedakur för första gången eller redan har erfarenhet. Dr Upul förklarar varje steg personligen.
Passar Thaulle Resort för barn?
Thaulle är till för gäster från 13 år. Därmed säkras en lugn miljö med fokus på kuren och en adults only-atmosfär – medvetet utan småbarn.
Redo för din ayurvedakur i Sri Lanka?
Din kur börjar med ett samtal. Skicka din förfrågan – eller fråga Amara, vår digitala följeslagare, på ditt eget språk. Svar via e-post inom 48 timmar, förutsättningslöst.
Skicka förutsättningslös förfrågan