Čisto ajurvédsky hotel • Adults only ⭐ • TripAdvisor 4,6/5 ⭐ • Kúry pod lekárskym vedením • Certifikované TourCert
Pančakarma · Srí Lanka

Kúra pančakarma na Srí Lanke – pod lekárskym dohľadom v Thaulle Resorte

Klasická ajurvédska očistná kúra pri tichom jazere Yoda – medicínska, nie wellness. Najkratší pobyt 14 nocí.

TourCert certifikované
Dept. of Ayurveda · certifikované
25 000+ hostí · pod lekárskym vedením
★★★★★4,6641 hodnotení · TripAdvisor
100%Čistá ajurvéda
hostí · pod lekárskym vedenímrokov skúseností
TourCertCertifikát udržateľnosti
Dept. of Ayurvedaštátne certifikované
Č. 1v Yodakandiyi
Travellers' ChoiceOcenenie Tripadvisor
Čo je pančakarma

Klasická ajurvédska očistná kúra – medicínska, nie wellness

Pančakarma je jadrom ajurvédskej medicíny a praktizuje sa už tisícročia. Pojem pochádza zo sanskrtu a znamená „päť činov“. Mieni sa päť vzájomne zladených očistných procedúr, ktoré spájajú prípravné opatrenia, vybrané vylučovacie postupy, ajurvédsku stravu, lieky a regeneráciu – s cieľom cielene odľahčiť organizmus a stabilizovať vnútornú rovnováhu.

V Thaulle Resorte pri jazere Yoda sa pančakarma vykonáva výhradne pod lekárskym dohľadom. Žiadna kúra sa nezačína ošetrením, ale lekárskou diagnostikou. Nie každá kúra pančakarma automaticky zahŕňa všetkých päť procedúr – rozhodujúci je váš zdravotný obraz a lekárske posúdenie.

VamanaTerapeutické vracanie

Lekársky sprevádzané odľahčenie horných dýchacích ciest a hornej časti tráviaceho traktu – nasadené cielene, keď indikácia sedí.

VirechanaVylučovanie cez črevo

Cielené, jemne pripravené vylučovanie cez črevo na odľahčenie metabolizmu a trávenia.

VastiMedicínsky klystír

Medicínsky klystír na reguláciu a očistu – jedna z ústredných procedúr klasickej kúry pančakarma.

NasyaOšetrenie cez nos

Očista a ošetrenie cez nos, tradične pri ťažkostiach v oblasti hlavy, krku a dýchania.

Rakta MokshanaOčista krvi

Očista krvi – nasadená len pri zodpovedajúcej indikácii a po dôkladnom lekárskom vyšetrení.

Lekársky vybranéIndividuálne podľa diagnózy

Pančakarma nie je spa ošetrenie. Rozdiel oproti wellnessu spočíva v medicínskej hĺbke: lekárska diagnóza, individuálne zladené ošetrenia namiesto štandardných postupov, lieky z vlastnej lekárne a denné prispôsobovanie plánu.

Klasické ošetrenie pančakarma teplým bylinkovým olejom – lekársky sprevádzané v samostatnom ajurvédskom centre Thaulle Resortu.

Pančakarma v Thaulle Resorte – takto prebieha vaša kúra

Od vstupného lekárskeho rozhovoru po plán pre domov

Lekárske vstupné vyšetrenie s diagnostikou pulzu & rozhovorom

Prípravná fáza so stravou, bylinkami, olejmi & prvými ošetreniami

Medicínsky vybrané procedúry pančakarmy & sprievodné terapie

Fáza regenerácie s prispôsobenou stravou & jemným doznievaním

Záverečné odporúčanie pre stravu, každodennosť & stabilizáciu doma

Program kúry podrobne · Priebeh dňa počas ajurvédskej kúry

Ošetrenia & ajurvédske centrum

Vaše lekársky vedené ajurvédske centrum

Vlastné terapeutické centrum so šiestimi súkromnými terapeutickými miestnosťami, domácou lekárňou a pokojnou polohou pri jazere Yoda – tu prebieha vaša kúra pančakarma.

Prečo Thaulle Resort

Šesť dôvodov, prečo dôverovať Thaulle Resort

100 % ajurvédy – pod lekárskym vedením

Všetko sa tu točí okolo autentických, lekársky vedených ajurvédskych kúr – dôsledne zameraných na terapiu a regeneráciu.

Váš lekársky tím v Thaulle Resort

Dôkladná vstupná lekárska konzultácia, kúra zostavená práve pre vás a lekárske sprevádzanie počas celého pobytu.

5 procedúr denne – skutočná terapia

Štruktúrovaný program s každodennou lekárskou kontrolou a individuálnym prispôsobením terapie.

Atmosféra Adults Only · hostia od 13 rokov

Zámerne bez malých detí: ticho a regenerácia sú tu pevnou súčasťou terapie – nie sme rodinný hotel ani hotel pre podujatia.

Vlastná biofarma & lekáreň

Bylinky, zelenina a lieky z vlastnej produkcie. Plná kontrola nad kvalitou a čerstvosťou.

Dvojitá certifikácia – medicínska & udržateľná

Ajurvédska certifikácia a previerka TourCert. Kvalita, ktorej môžete dôverovať.

Lekárske vedenie & tím

Váš lekársky tím v Thaulle Resort

Poháre s bylinami v ajurvédskej lekárni Thaulle Resortu

Dôkladná vstupná lekárska konzultácia, kúra zostavená práve pre vás a lekárske sprevádzanie počas celého pobytu.

Lekársky tím →

Trvanie kúry & očakávania

Ako dlho – a čo sa za ten čas deje

Najkratší pobyt pre kúru pančakarma je 14 nocí. Viac času znamená väčšiu hĺbku – tu vidíte, čo môžete podľa dĺžky očakávať.

14 nocíÚplná kúra pančakarma

Medicínsky minimálny rámec: lekárska diagnostika, individuálny liečebný plán, päť klasických očistných procedúr a až päť ošetrení denne. Citeľná regenerácia spánku, trávenia a energie.

21 nocíPrehĺbený účinok

Viac času na stabilizáciu. Liečebný plán a strava zasahujú hlbšie, nervový systém sa trvalejšie upokojí – výsledky vydržia dlhšie aj po odchode.

od 28 nocíHealth & Heritage – maximálna hĺbka

Najhlbší účinok. Ajurvéda, kultúra & príroda počas viacerých týždňov, výrazne výhodnejšia cena za noc (od 161,50 €) a priestor na úplné zotavenie.

Odoslať nezáväznú ajurvédsku požiadavku
Pre koho / indikácie

Pre koho je kúra pančakarma vhodná?

Kúra pančakarma je vhodná pre ľudí, ktorí hľadajú štruktúrovanú ajurvédsku očistu a regeneráciu – či už prvýkrát, alebo so skúsenosťami. Obzvlášť dôležitá je pančakarma pri vyčerpaní zo stresu, problémoch so spánkom, zaťažení trávenia, vnútornom nepokoji a pri túžbe po hlbokej regenerácii.

Thaulle je čisto ajurvédsky hotel pre hostí od 13 rokov – to zaisťuje pokojné, sústredené prostredie bez malých detí, predpoklad účinnosti kúry.

Pokojné prostredie Adults Only v Thaulle Resorte pre regeneráciu a ajurvédske kúry
Hostia od 13 rokovAtmosféra Adults Only
Vyčerpanie zo stresu Problémy so spánkom Zaťaženie trávenia Vnútorný nepokoj Túžba po hlbokej regenerácii Opakujúce sa nerovnováhy

Pokojná poloha pri jazere Yoda – sústredené prostredie bez podnetov, ktoré robí kúru pančakarma účinnou.

Pohľad do vášho dňa počas kúry

Takto prebieha vaša kúra

Od lekársky sprevádzaného ošetrenia v samostatnom ajurvédskom centre cez bio kuchyňu podľa dóše až po nekonečný bazén na pláži Kirinda a domácu bio farmu – pokojný dojem z vašich dní v Thaulle Resorte pri jazere Yoda.

Film „Užite si svoju kúru pančakarma“ (Thaulle Resort) – pokojná prechádzka ošetreniami, stravou a rezortom. Z dôvodu ochrany údajov sa z portálu YouTube načíta až po kliknutí.

Kuchyňa & strava

Ajurvédska kuchyňa podľa dóše

Čerstvo pripravené jedlá podľa konštitúcie, bufet a bio plná penzia – ajurvédska kuchyňa je súčasťou vášho programu kúry.

Ceny & programy

Ceny kúry, nie iba ceny izieb

Každý pobyt zahŕňa ajurvédsku kúru s lekárskym sprievodom. Individuálna cena závisí od kategórie izby (18–57 m²), obsadenosti (jedno-/dvojlôžkové) a dĺžky pobytu.

Špeciálna ponuka · rezervácia do 30. novembra 2026

Pančakarma od 189 € namiesto 210 € za noc

Jednolôžková izba Standard vrátane 10 % mimoriadnej zľavy. Pri dvojlôžkovom obsadení je zľava 18 % – rezervovateľné od kategórie Superior. Letiskový transfer (príchod aj odchod) je zahrnutý od 10 nocí, pri kúre pančakarma teda vždy.

−10 %Pančakarma, jednolôžkové obsadenie
−18 %Pančakarma, dvojlôžkové obsadenie (od Superior)
−5 %Health & Heritage, jedno- & dvojlôžkové
Kúra pančakarma
Pre hostí, ktorí prichádzajú prvýkrát, a pre všetkých, ktorí hľadajú klasickú, lekársky vedenú očistnú kúru.
Špeciálna ponuka · do 30. novembra 2026
od189 €210 €/ noc
Jednolôžková izba Standard, vr. 10 % mimoriadnej zľavy
  • Jednolôžkové obsadenie−10 %
  • Dvojlôžkové obsadenie−18 %
  • Dvojlôžkové obsadenie od kategórie Superior – Standard existuje iba ako jednolôžková.

Letiskový transfer (príchod aj odchod) zahrnutý od 10 nocí.

Minimálny pobyt 14 až 21 nocí pre plnohodnotnú kúru pančakarma · vr. celého týždenného programu
  • Klasická ajurvédska očistná kúra
  • Od 14 nocí všetkých 5 očistných postupov
  • Osobný plán po diagnostike z pulzu & dóš
Dopytovať pančakarmu
Najlepší pomer ceny a hodnoty
Health & Heritage
Dlhodobý program pre maximálnu hĺbku kúry – ajurvéda, kultúra & príroda.
Špeciálna ponuka · do 30. novembra 2026
od161,50 €170 €/ noc
Jednolôžková izba Standard, vr. 5 % mimoriadnej zľavy
  • Jednolôžkové obsadenie−5 %
  • Dvojlôžkové obsadenie−5 %
  • Dvojlôžkové obsadenie od kategórie Superior – Standard existuje iba ako jednolôžková.

Letiskový transfer na požiadanie.

Minimálny pobyt 28 nocí
  • Najhlbšie možné prepojenie procedúr
  • Výrazne výhodnejšia cena za noc
  • Maximálna hĺbka kúry počas niekoľkých týždňov
Dopytovať Health & Heritage

Zahrnuté v každej cene kúry

  • 5 ajurvédskych procedúr denne (cca 2 hodiny)
  • Denná rastlinná medikácia z vlastnej biolekárne
  • Biostrava podľa dóš, plná penzia zo záhrady v permakultúre
  • Pravidelná lekárska kontrola & úprava plánu
  • Joga & meditácia v šále pri jazere alebo na Kirinda Beach
  • Záverečné vyšetrenie & plán pre domov vrátane liekov
V cene

Váš týždenný program

Vrátane všetkých uvedených služieb – deň za dňom.

Pondelok
Prednášky o ajurvéde
Utorok
Výlet do Kataragamy
Streda
Kurz ajurvédskej kuchyne
Štvrtok
Miestny zeleninový trh
Piatok
Zasadenie stromu na našej farme
Sobota
Ajurvédske meditácie
Nedeľa
Miestny zeleninový trh
Štyrikrát denne bezplatný shuttle na Kirinda Beach (12 minút jazdy) k nášmu Nekonečný bazén priamo pri mori →

Všetky ceny sú ceny „od“ za osobu a noc a závisia od kategórie izby (18–57 m²), obsadenosti a dĺžky pobytu. Veľkými číslami uvedené sumy sú sadzby jednolôžkovej izby Standard vrátane mimoriadnej zľavy; prečiarknuté hodnoty sú bežné sadzby. Standard existuje iba ako jednolôžková, dvojlôžkové obsadenie od kategórie Superior. Špeciálna ponuka platí pre rezervácie uskutočnené do 30. novembra 2026. Svoju osobnú, nezáväznú ponuku dostanete do 48 hodín.

Odoslať nezáväznú ajurvédsku požiadavku
Bazén, pláž Kirinda & jazero Yoda

Pokoj pri vode – bazén, jazero Yoda a pláž Kirinda

Domáci bazén so širokým výhľadom na jazero Yoda a nekonečný bazén na pláži Kirinda (bezplatný shuttle) – priestor na nadýchnutie medzi ošetreniami.

Dôvera, ktorú si možno overiť

Pure Excellence — už vyše 30 rokov

Čo naši hostia opakovane hovoria — na prečítanie na TripAdvisor.

„4 týždne po návrate domov mám ten nezabudnuteľný čas stále neuveriteľne živo pred očami. Uvoľnenie pretrváva.“

„From the moment we arrived we were warmly welcomed by Shawn and his team — the service was impeccable.“

„Ajurvédsku kúru by som kedykoľvek zopakovala.“

aliceimwonderland · kúra pančakarma · TripAdvisor ★★★★★
Udržateľnosť

Udržateľný ajurvédsky hotel na Srí Lanke

V Thaulle Resort sme sa zaviazali k udržateľnému zaobchádzaniu so zdrojmi a potravinami. Solárne a bioplynové zariadenia zásobujú rezort energiou. Vlastné biopoľnohospodárstvo dodáva suroviny pre kuchyňu aj výrobu liekov. Regionálna tvorba hodnôt a férové pracovné podmienky v harmonickom spolužití so sinhálskym obyvateľstvom – aj to patrí k našej koncepcii.

Ako udržateľný ajurvédsky hotel na Srí Lanke vytvára Thaulle Resort ekologicky stabilný rámec, ktorý podporuje terapiu.

Udržateľná úžitková záhrada v Thaulle Resorte pre kuchyňu a každodennosť počas kúry
Bio plná penzia zo záhradyPermakultúra · certifikované TourCert

TourCert certifikované

Hrdý člen komunity TourCert: preverené ekologické & sociálne štandardy, záväzný akčný plán udržateľnosti, transparentné vykazovanie.

Zobraziť udržateľnosť & TourCert ↗

Štátne certifikovaná ajurvéda

Štátne certifikované úradom Sri Lanka Department of Ayurveda – oficiálne povolenie, úradná kontrola a preverené ajurvédske lieky.

Zobraziť certifikát ↗ PDF ↓

Pure Excellence

Č. 1 v obci Yodakandiya.

Vlastná bio-eko farma

Banány, mangá & bylinky z vlastnej pestovateľskej plochy

Mnohé rastie priamo v rezorte: banány, mangá, papája, karambola, bylinky a zelenina z domácej bio-eko farmy – krátka cesta od zberu do ajurvédskej kuchyne.

Výlety

Národný park Yala – príroda ako súčasť vášho oddychu

Národný park Yala je vzdialený len pár minút. Sprevádzané safari – slony, leopardy, byvoly a vtáky – je pokojná prírodná aktivita, ktorá dobre zapadá do fázy regenerácie počas ajurvédskej kúry.

Časté otázky

Časté otázky o vašej kúre pančakarma v Thaulle Resorte

Ako dlho trvá kúra pančakarma na Srí Lanke?
Najkratší pobyt pre kúru pančakarma je 14 nocí. Viac času znamená väčšiu hĺbku: od 21 nocí sa účinok stabilizuje, najhlbší účinok sa rozvinie od 28 nocí v programe Health & Heritage.
Čo je pančakarma?
Pančakarma („päť činov“) označuje päť vzájomne zladených očistných procedúr klasickej ajurvédskej medicíny – vamana, virechana, vasti, nasya a rakta mokshana. V Thaulle Resorte sa pančakarma plánuje a vykonáva výhradne pod lekárskym dohľadom. Nie každá kúra zahŕňa všetkých päť procedúr.
Čo sa deje v prvý deň kúry pančakarma?
Prvé ošetrenie sa spravidla začína na druhý deň.
Je pančakarma namáhavá?
Pančakarma nie je aktívna dovolenka, ale intenzívna kúra. Podľa procedúry a východiskového stavu môže telo dočasne viac potrebovať pokoj, ľahkú stravu a ústranie. Všetky kroky sú lekársky sprevádzané a denne prispôsobované.
Koľko stojí kúra pančakarma v Thaulle Resorte?
Programy pančakarma sa v špeciálnej ponuke do 30. novembra 2026 začínajú od 189 € za noc namiesto 210 € v jednolôžkovej izbe Standard (10 % zľava je už zarátaná), pri najmenej 14 nociach pobytu. Pri dvojlôžkovom obsadení je zľava 18 % – rezervovateľné od kategórie Superior. Letiskový transfer pri príchode a odchode je zahrnutý od 10 nocí. V cene kúry sú zahrnuté lekárska starostlivosť, denné ošetrenia, všetky jedlá a ubytovanie. Presná cena závisí od dĺžky pobytu, kategórie izby (18–57 m²) a individuálneho plánu kúry.
Od akého veku je Thaulle Resort vhodný?
Thaulle ponúka atmosféru Adults Only pre hostí od 13 rokov. To zaisťuje pokojné, sústredené prostredie bez malých detí – predpoklad účinnosti kúry pančakarma.
Vaša ajurvédska kúra na Srí Lanke

Pripravení na svoju ajurvédsku kúru na Srí Lanke?

Odpoveď e-mailom do 48 hodín. Náš tím vám poradí osobne — nezáväzne a bez čakania.

Odoslať nezáväznú ajurvédsku požiadavku
+94 472 237 901 Odpoveď do 48 h 4,6/5 · 641 hodnotení TripAdvisor